Bycie FIT jest w modzie!
Od paru lat bycie aktywnym fizycznie jest trendy. Z roku na rok rośnie liczba osób, które wiedzą jak duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu ma świadome odżywianie. W dobie korona wirusa trenowanie na obiektach sportowych jest praktycznie niemożliwe, dlatego wiele osób przenosi aktywności fizyczną do domu.
Nadejście wiosny jest również idealnym momentem na rozpoczęcie pracy nad wymarzoną sylwetką. W uzyskaniu zadowalającego efektu niezbędne jest odpowiednie żywienie.
Tak możesz zdrowo schudnąć po świętach - lista
W naszej galerii przedstawiamy najpopularniejsze diety, których specyfiki można znaleźć w internecie.
Przypominamy, że prawidłowo zbilansowana dieta powinna być przygotowana przez specjalistę, gdyż nieumiejętnie zaplanowany jadłospis może mieć negatywny wpływ na stan zdrowia.
Komary - co je wabi a co odstrasza?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Pogrzeb Jacka Zielińskiego wydarzeniem ostatnich lat. Koncerty jak na festiwalu
- Zborowska pokazała, co zrobił z nią poród. Nie zgadniecie, kogo za to wini [FOTO]
- Ostra balanga Szwed po finale "TTBZ". Tak potraktowała prezenty od fanów [ZDJĘCIA]
- Dom reżysera wystawiony na sprzedaż za 1,5 miliona złotych. W tle rodzinny dramat
